6,4K подписчиков
Если вы сможете научиться развивать их, эти навыки будут бесценны для любых отношений в вашей жизни, от супругов и начальников до родителей, детей и друзей.
1. Относитесь к сильным эмоциям как к головоломке, а не как к проблеме.
Когда кто-то из наших близких страдает от беспокойства, переполнен грустью или невероятно расстроен, естественно рассматривать их эмоции как проблему, о которой нужно позаботиться прямо сейчас, как ради них, так и ради нас. Вот почему мы так часто обращаемся к советам, когда люди, о которых мы заботимся, расстроены...