Если вы столкнулись с повышением артериального давления, а под рукой нет лекарств, то не надо отчаиваться! Давление можно снизить без лекарств в домашних условиях. Главная причина повышения давления - это стресс и негативные эмоции страха, тревоги, злости, ярости. Если удаётся взять под контроль эти эмоции, то и давление тоже плавно будет снижаться. Вся сила в контроле над эмоциями. Этому можно научиться. Кардиологи и я, в их числе, не устают говорить об опасности артериальной гипертонии. Что...

Резкий скачок давления — это не только неприятно, но и опасно. Если у вас или у близкого человека поднялось давление, важно действовать быстро и правильно. В этой статье — проверенные методы первой помощи, которые помогут стабилизировать состояние до приезда врача. Симптомы, которые нельзя игнорировать: 📌 Важно! Если давление выше 180/120 мм рт. ст. — это гипертонический криз. Требуется срочная помощь! ⚠️ Нельзя! Пить двойную дозу препаратов или неизвестные таблетки. Немедленно звоните 103, если: 📌 Важно: Гипертония требует наблюдения у кардиолога! Не откладывайте визит...