Если кто-то позовёт вас в таком состоянии в город, то вы откажетесь. На это нужно усилие, а сил у вас нет.⠀ Так вот, в депрессии это всё в разы сильнее. Настроение - в разы хуже, сил - в разы меньше.⠀ И если у вас такое настроение пройдёт через пару часов, то в депрессии оно будет держаться. И возможно будет ухудшаться...
3 года назад
Нет, это статья не о сладостях. И не об алкоголе. И не о развлечениях. Но это правда поможет, если попробовать. У каждого из нас бывают моменты, когда хочется взгрустнуть. Самое первое и важное, что мы можем сделать - разрешить себе это. Да-да, разрешить себе немного побыть в плохом настроении. В обществе считается, что успешному человеку всегда лучше быть в отличном расположении духа, а грусть твоя никому не нужна, да и нет времени на такую ерунду: "Упал? Встал, иди дальше! Забыли! Кому нужны твои слёзы? Окружающие не любят нытиков"...
4 года назад
19,7K подписчиков
На плохое настроение сегодня жалуются не все, но многие, и чаще всего оно настигает молодых людей, которые по всем законам природы должны быть энергичными и жизнерадостными. Почему так происходит и как избавиться я расскажу прямо сейчас...
3 года назад
525 подписчиков
Есть люди, у которых всегда плохое настроение. Они объясняют это тем, что в их жизни мало что происходит по запланированному сценарию. У них всегда где-то что-то не получается. Но проблема настроения на самом деле очень субъективна. Все зависит от нашего выбора. Можно все глубже уходить в негатив и безвыходность, думая лишь об унынии. Либо наоборот, ища радость, вы, так или иначе, ее найдете. Ведь черная полоса не бесконечна, поэтому нет смысла жить без радости от того, что у вас уже есть сейчас...
5 лет назад