Вы понимаете, что уже устали от постоянного стресса, повышенного напряжения, на вашем лица морщины становятся более выраженными. А в теле нет той легкости, да и лишний вес для том ногих из нас является помехой, которая начинает с каждым днем сказываться на здоровье, самочувствии, при этом нагрузка на стопы и ноги растет. Другой момент состоит в том, что каждый лишний килограмм ложится на нашу поясницу и даже нагрузка на заднюю поверхность шеи, что будет приводить к таким проблемам, как морщины на лбу, отеки вокруг глаз, морщины вокруг глаз...

Быть может вам знакомо ощущение, как тело из абсолютно спокойного внезапно превращается в дрожащий на ветру лист, подкашиваются ноги или трясутся руки, а может и подводит голос? И как бы в этом состоянии мы ни старались держать себя в руках, тело в конфликте выдаёт волнение и тревогу. Конечно, это добавляет дискомфорт. Что происходит с телом? Для многих людей конфликт – это стресс. А для его преодоления в теле запускается реакция мобилизации: сужаются сосуды, чтобы кровь быстрее циркулировала, выделяются стрессовые гормоны (адреналин, кортизол и другие), выделяется энергия. И всё это нужно, чтобы адаптироваться к неблагоприятным внешним факторам, проще говоря, выжить...