Убираем негатив с сердца! Просто смотри и излечивайся!
Что делать, если ты боишься даже радости
Страх радости часто выглядит странно только со стороны. Человек получает хорошую новость, проводит приятный вечер, чувствует облегчение после тяжелого периода и вместо удовольствия вдруг замечает напряжение. В голове появляется мысль: “Что-то слишком хорошо, сейчас обязательно случится плохое”. Я часто вижу, как тревога привязывается уже не к неприятным событиям, а к самой возможности расслабиться. Радость начинает восприниматься не как естественная часть жизни, а как опасная потеря бдительности...