Что делать если ты пропустил неделю тренировок и чувствуешь вину Ты пропустил тренировки. Целую неделю. Ни шага в зал ни минуты на коврике ни грамма мотивации. А теперь сидишь и думаешь: «Всё я сломался. Я не смог. Я уже не вернусь». Остановись. Ты не сломался. Ты просто живой человек. Пропустить тренировку — нормально. Пропустить неделю — тоже нормально. Это не провал. Это не конец пути. Это просто часть пути. Представь что спорт — это река. Ты в лодке. Иногда ты гребёшь — вперёд вперёд вперёд. А иногда течение относит тебя в сторону. Может ты устал. Может болел. Может жизнь накрыла с головой...

Татьяна пересчитывала деньги и вздыхала. Снова дочь Лариса звонила с просьбой помочь. На этот раз понадобились десять тысяч рублей на ремонт стиральной машины. - Мам, ну что делать? Машинка совсем сломалась, мастер сказал - или ремонт, или новую покупать, - жаловалась дочь по телефону. - А муж твой что говорит? - Толя сказал, денег сейчас нет. Ему телефон надо новый покупать, тоже деньги нужны. - Лариса, но ведь вы оба работаете. - Работаем, но зарплаты маленькие. Квартплата, продукты, бензин - на всё денег не хватает...