Быть «опорой» — звучит красиво. Сразу кажется, что ты сильный, надежный, на тебя всегда можно положиться. Многие мужчины гордятся этим образом и стараются соответствовать ему, но за фасадом силы часто скрывается усталость. Ты поддерживаешь, помогаешь, решаешь чужие проблемы, вытаскиваешь людей из кризисов, а про себя забываешь. В какой-то момент наступает перегруз: ты чувствуешь раздражение, внутреннюю пустоту и начинаешь нуждаться в поддержке. Но проблема в том, что окружающие привыкли видеть в тебе «несгибаемого» и даже не догадываются, что тебе самому тяжело...

Паранойя — это состояние, характеризующееся необоснованной подозрительностью и уверенностью в том, что другие люди намерены причинить вам вред, обмануть или преследовать вас. Это может варьироваться от легкой тревоги до серьезных бредовых состояний. Если вы подозреваете, что у вас паранойя, важно предпринять следующие шаги: 1. Обратитесь к специалисту: Психиатр: Это врач, специализирующийся на диагностике и лечении психических расстройств. Он может оценить ваше состояние, поставить диагноз и назначить необходимое лечение (медикаментозное или психотерапию)...