Советы для худеющих, которые я считаю бредовыми. Похудела на 30 кг, не соблюдая их
Я вернулся домой и застал свою жену на 8-м месяце беременности убирающей разгром после моей семьи..
Я вернулся домой выжатый и застал свою жену на восьмом месяце беременности убирающей разгром после моей семьи — то, что я обнаружил дальше, изменило всё
Маршрутка тряслась так, что к концу поездки у меня не осталось ни одного живого позвонка...
Почему я не худею, хотя почти ничего не ем?
Почему я не худею, хотя почти ничего не ем?
(И что с этим делать, по-честному) Ты удивишься, но этот вопрос я слышу чаще всего. И не только от женщин после 30, но и от молодых девушек, и даже от мужчин. Люди искренне недоумевают: "Я урезала питание до минимума, пью воду, иногда ем салат — и всё равно вес стоит или даже растёт. Почему так?" Сейчас объясню не как теоретик, а как человек, который 15 лет работает с живыми телами. И, честно говоря, с такими историями я сталкиваюсь чаще, чем с перееданием...