Беременность - особенно важный период в жизни женщины, когда нужно обеспечить себе и будущему малышу максимально благоприятные условия. Один из ключевых аспектов заботы о себе во время беременности - это установление правильного режима дня и отдыха, а также избегание стрессов. Какие меры можно принять, чтобы обеспечить себе и ребенку максимум заботы и комфорта в это важное время? Беременность — это особенный период в жизни женщины, когда необходимо уделить особое внимание своему здоровью и благополучию...