Ситуация, когда родная мама говорит неприятные вещи и заставляет чувствовать себя плохо, очень часто встречается среди молодых женщин. То зарплата у тебя слишком маленькая, то муж какой-то не такой, то лишние килограммы, то с ребенком совсем не занимаешься… Что делать в этом случае и как реагировать на подобное пассивно-агрессивное поведение от близкого человека? Ответил психолог Марк Бартон в своем Telegram-канале. «Здесь я вижу просто эталонный пример нарушения границ личного пространства. К сожалению, очень часто именно родственники нарушают наши границы...

Неприятные слова в свой адрес вдвойне обиднее слышать от любимого человека, но прежде чем расстраиваться и закрываться в себе, попробуй понять, почему он это сказал. Не стоит воспринимать в штыки, возможно, эти слова не имеют отношения к твой внешности, а направлены на ваши отношения или на их отсутствие. Объективность. Прежде чем воспринимать какую-либо информацию, прими ее объективно. Посмотри на себя в зеркало, встань на весы, оцени мнение окружающих, сравни свой размер с тем, который был пару лет назад...