Спина — очень уязвимая часть тела человека, которую нужно беречь. Ее может легко продуть при длительной прогулке или даже при сидении в теплом кресле офиса. Как правило, реакция организма весьма ожидаема и очень неприятна. Поэтому важно знать, что делать в такой ситуации. Продуло поясницу: что делать при первых симптомах Основной симптом простуды спины — это резкая и неприятная боль. Человек вынужден находиться в определенном положении, чтобы снова ничего не заболело. В нем ходить, лежать, сидеть...

Что делать если болит поясница? 😩 Для начала давайте разберемся, что боль в спине может быть связана не только с протрузиями и грыжами. Все в нашей жизни имеет накопительный эффект. Когда резко заболела спина после вчерашней неудачной нагрузки- это вовсе не значит, что только со вчерашнего дня появилась грыжа или протрузия, все куда глубже. Это все идет с самого детства, где мы с кривой спиной поднимаем и таскаем тяжести, поднимаем или носим на руках своих друзей, когда играемся. Травматизация копится, как бомба замедленного действия и настигает каждого, когда этого совсем не ждешь. Банально,...