Частым спутником людей, занимающихся активными видами спорта, становятся судороги в ногах. Порой, это просто неприятные ощущения, но в некоторых случаях, например, в воде, судорога может стать причиной трагедии. Общественная служба новостей публикует инструкцию, что делать, если внезапно свело ногу во время плавания в бассейне или на тренировке. 1. Почему появляются судороги Резкий спазм в мышцах — это реакция организма на сильное переутомление или нарушение нервных импульсов, регулирующих сокращение и расслабление мускулов...

Вместе с врачами рассказываем о том, почему иногда сводит ноги, как от этого избавиться и могут ли судороги быть опасны Судороги в ногах — знакомое каждому ощущение. В большинстве случаев оно неопасно, а его причина прозаична: сидячий образ жизни, перенапряжение или легкое обезвоживание. Но порой судороги в ногах могут быть симптомом серьезного заболевания. Материал прокомментировали: Аглам Нурписов, к.м.н., врач-хирург, флеболог «СМ-Клиника»; Софья Хасиева, терапевт, ведущий специалист сети клиник...