Вы разминаетесь утром, и ваше тело звучит как перчатка супергероя? Хруст в коленях при приседании, щелчки в челюсти во время зевоты, треск в позвоночнике при повороте — знакомо? В 90% случаев эти звуки абсолютно безобидны. Но как понять, когда ваш организм просто «поет», а когда кричит о помощи? Давайте разберемся в механизмах этого феномена и научимся слышать разницу. Что происходит: Синовиальная жидкость, которая служит смазкой для суставов, содержит растворенные газы (кислород, азот, CO₂). При...

Замечали, что колени или тазобедренные суставы стали щелкать при движении? Многие сталкиваются с таким явлением, но не всегда понимают, стоит ли волноваться. Иногда хруст и щелчки — это безобидная особенность организма, но в ряде случаев они могут сигнализировать о проблемах. Разберемся, почему суставы щелкают, в каких случаях это норма, а когда нужно обратиться к врачу. Щелчки в суставах без боли: норма или повод задуматься Если суставы щелкают, но не болят, это не всегда признак патологии. В большинстве...