Сухая кожа лица — это когда после воды лицо стянуто, к вечеру шелушится, а советы из интернета сменяют друг друга быстрее, чем вы успеваете их попробовать. Дома можно восстановить барьер за 14 дней: мягкое очищение, влага на влажную кожу в первые 60 секунд, лёгкая окклюзия и пауза для скрабов. Ниже — мини-тест, чтобы не перепутать сухость с аллергией или дерматитом, таблица симптомов и пошаговый протокол без обзора кремов и марок. Сухая кожа лица — это слабый липидный барьер: влага уходит быстрее, чем кожа успевает её удержать...

Начинайте день со стакана воды, продолжайте пить воду в первой половине дня. Вскоре, вы не сможете начинать день иначе и научитесь распознавать сигналы жажды. 💄2 РАЗА В НЕДЕЛЮ КУШАТЬ ЖИРНУЮ МОРСКУЮ РЫБУ, иногда пропивать курс ОМЕГА -3 . 💄НЕ КУПАТЬСЯ/НЕ УМЫВАТЬСЯ ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ, постепенно приучайте своё тело к еле тёплой ванне или душу, и не говорите, что невозможно, я сама через это прошла. 💄НЕ ДРАИТЬ КОЖУ МОЧАЛКАМИ /ЩЕТОЧКАМИ /ВЕЧНЫМИ СКРАБИКАМИ. Раз в неделю - достаточно. 💄ПОСЛЕ КУПАНИЯ НЕ ВЫТИРАТЬ КОЖУ ДО СУХА, достаточно промокнуть кожу полотенцем...