Не обязательно при этом постоянно лежать — главное, как можно сильнее сократить число подъёмов, скручиваний, наклонов. Боль может пройти сама. Обычно в пояснице стреляет из-за воспаления седалищного нерва (ишиаса). Но иногда и отдых не помогает. В таких случаях врач Надежда Головчанская посоветовала обращаться к медикам. Она также рассказала, из-за чего же возникает ишиас. Почему стреляет в пояснице У человека от нижней части позвоночника до ступней проходит самый длинный нерв — седалищный. Те самые прострелы возникают, если нерв раздражается, зажимается или воспаляется...

Что делать? Нужно ли бежать к врачу, если внезапно прихватило спину после поднятия тяжести или неловкого движения? Как помочь себе в первые минуты, когда любое движение вызывает сильную боль? Острейшая боль в пояснице, типа “прострела”это -люмбаго(перевод с латинского -поясница). Возникает внезапно, обычно при подъеме тяжелого, повороте или наклоне туловища. Зачастую вынуждает пациента «застыть» в определенном положении, поскольку любые движения вызывают резкую боль. В основном причинами люмбаго...