Сомнифобия – это страх заснуть или вынужденная бессонница. Регулярный полноценный сон необходим человеку для поддержания работоспособности всех органов и систем. Поэтому нарушение этой физиологической и психической потребности опасно. Длительное недосыпание вызывает многочисленные проблемы со здоровьем. Причины сомнифобии. Навязчивый страх перед засыпанием может появиться в любом возрасте. Но причины детских и взрослых страхов, хотя имеют общие факторы, все же различаются. Страхи у детей зачастую формируются под влиянием увиденного или услышанного...

Мама сказала Няше, что та уже большая девочка, и ей пора начинать засыпать самостоятельно. Няша совершенно согласна с Мамой… днём. Но когда вечером мама выключает свет и выходит из комнаты, малышке становится очень-очень страшно. Как хорошо, что у них есть Дракоша Тоша, который знает, как помочь Няше и её Маме! Когда Дракоша и Мама обсуждали эту проблему, то Тоша сказал так: — Я хорошо понимаю тебя. Всем родителям хочется, чтобы дети поскорее стали самостоятельными. И, к тому же, к вечеру ты сама...