Что делать, если совсем не хочется есть? Такое, казалось бы, простое явление как отсутствие аппетита, может быть признаком серьезного заболевания. Да, безусловно если человек находится в подавленном состоянии и печален, то бывает так, что «кусок в горле не лезет». Но если подобное повторяется неоднократно, то снижение аппетита или его полное отсутствие может быть симптомом (проявлением) болезни. Аппетит — это существенный физиологический параметр. Изменение его, аналогично изменению температуры...

Почему такая тяга к еде и как с этим бороться? А нужно ли вообще бороться? об этом мы поговорили с психологом Марией Ненаховой. -Может ли чувство голода стать постоянным и из-за чего это случается? -Чувство голода остаётся в нашей жизни при пропуске приемов пиши и при несбалансированном питании. Если в вашем рационе не хватает важных элементов, например, белков или углеводов, либо интервалы между приемами пищи достаточно большие, 5 или более часов, то организм начинает подавать сигналы, от этого страдает чувство насыщения, оно становится менее ощутимым...