Сонный паралич бывает у 7,6% людей в мире. Его причиной может быть стресс, сбитый режим сна или наследственность. Мы спросили врача-сомнолога Сергея Федорова, опасно ли такое состояние, почему оно возникает и что делать в момент сонного паралича. Сонный паралич — это состояние, когда человек находится в сознании, но не может пошевелиться. Он возникает при засыпании или в момент пробуждения. Иногда сонный паралич сопровождается галлюцинациями. Сновидения смешиваются с реальностью, и человеку может...

Почему возникает сонный паралич и что делать во время приступа? Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете, прочитав нашу статью. Что такое сонный паралич? Сонный паралич– это патологическое состояние, которое характеризуется потерей мышечной активности в тот момент, когда Вы заканчиваете все фазы сна и хотите перейти к бодрствованию (при этом Вы все осознаете и находитесь в сознании). Другими словами «хочется, а не можется». Кто больше подвержен сонному параличу? Наиболее подвержены заболеванию люди: 1...