Всё шло хорошо, а потом бац, и на ровном месте подмена. Ни сила, ни публичность, ни обязательство выполнения публичного данного, или себе под нос проговорённого обещания - ничего не срабатывает. Вдруг случается срыв, и "фсё"...

У всех бывают моменты, когда все вокруг жутко раздражает и кажется, что все плохо и просвета совершенно не видно. Это неустойчивое психическое состояние может сопровождаться частой сменой настроения, внезапным смехом или слезами, агрессией. Бывает, что человек просто впадает в ступор, не выражая никаких эмоций. Это происходит, когда в мозге нарушается биохимическое равновесие, и мы чувствуем нехватку адреналина, серотонина и других важных веществ. Перегруженный мозг нуждается во временном «отключении»...

Если вы съели лишнего или выпили шампанского/крепкого алкоголя, то вот варианты как помочь телу: *восстановить кислотный и водно-солевой баланс я выбираю лёгкий травяной чай с лимоном и имбирем, а также бутылочку боржоми (между шампанским, а также на следующий день), по старинке можно и рассола из банки соленых огурчиков попить)) *разгрузить ЖКТ зелень, овощи...

? Срываются все, абсолютно⚫️ И это нормально, потому что мы не железные. Но кто-то срывается с концами, а кто-то лишь отступает на полшага назад, чтобы потом сделать два шага вперед. Как шагать после срыва правильно с помощью пространства дома? Что такое «срыв»? Сидел на диете, правильно питался, считал калории, ничего сладкого и даже макарошек себе не позволял, и тут - БАЦ! темнота...😵‍💫 А потом ты обнаруживаешь себя на горе оберток от конфет и шоколадок, на голове пустое ведро от мороженного, рядом в руке недоеденный кусок торта, живот набит сладостями так, что вздохнуть тяжело 😭 Поздравляю - ты сорвался! Бывает...