Уже пробовали гимнастику для глаз и капли для увлажнения, но не помогает? Предлагаю снимать напряжение с глаз методами телесной терапии. Несложно, быстро, эффективно. Рассказываю, как это сделать. Глаза отражают то, как вы смотрите на мир. Что вы готовы видеть, а от чего предпочитаете отвернуться. Когда-то, скорее всего в детстве, вы увидели то, что предпочли бы «развидеть». Столкнулись с агрессией, с эмоциями, которые не смогли вынести. Вы чего-то испугались и - бац - сформировался глазной блок...

Утомляемость, дискомфорт, чрезмерная чувствительность к свету – симптомы, знакомые многим. Но чем же опасна излишняя нагрузка на глаза, нужно ли при этом носить очки и как справиться с неприятными симптомами? Разбираемся вместе с офтальмологом сети глазных клиник «Сокол» Чумаян Кариной Алексеевной. Главная причина усталости глаз — действия, способствующие напряжению глазного аппарата: чтение при неправильном освещении, работа за монитором компьютера, долгая езда за рулём или же вовсе неправильно подобранные очки...