Если вы сильно подавились, и не можете дышать, вам может помочь приятель или случайный прохожий. Но как помочь себе в этой ситуации, если вокруг никого нет? В жизни могут пригодиться не только навыки оказания первой медицинской помощи, но и навыки самопомощи, чтобы спасти самого себя в экстренной ситуации. Рассказываем, что делать, если вы подавились, а рядом никого. Абдоминальный толчок Его еще называют приемом Геймлиха. Это процедура первой помощи, которая помогает освободить дыхательные пути от инородных предметов...

Представьте: вы обедаете с друзьями, кто-то смеётся, глотает кусок пищи — и вдруг хрипит, хватается за горло, не может говорить. Глаза паникуют. Лицо краснеет, потом синеет. Он не может дышать. Через 4–6 минут без кислорода — начнётся необратимое повреждение мозга. Ещё через 2–3 минуты — смерть. Это удушье из-за инородного тела в дыхательных путях — одна из самых частых причин внезапной смерти в быту. И чаще всего она происходит от кусочка еды, ореха, косточки, игрушки у детей. Но самое страшное? Большинство людей не знают, что делать...