Вы просыпаетесь ночью от неприятного чувства, будто рука "отлежана", и вам приходится несколько минут трясти кистью, чтобы вернуть чувствительность. Или замечаете, что после работы за компьютером пальцы становятся "ватными". Бывает, что онемение приходит внезапно и так же внезапно уходит. А иногда оно преследует постоянно, заставляя задуматься: что это и стоит ли волноваться? Онемение рук (парестезия) — это не самостоятельная болезнь, а симптом. Сигнал, который организм посылает, чтобы привлечь ваше внимание...

Что делать, если часто мерзнут руки и ноги Вы когда-нибудь замечали, что ваши руки и ноги остаются ледяными даже в теплой комнате, под пледом или в пушистых носках? Это чувство, когда кончики пальцев немеют, а ступни кажутся кусочками льда, знакомо многим из нас. Я сама долгое время мучилась от этой проблемы, перепробовала десятки способов согреться, и только потом поняла, что холодные конечности — это не просто особенность организма, а сигнал, который нельзя игнорировать. В этой статье я хочу поделиться...