Среди вышедших в 2023 году на русском языке книг о здоровом образе жизни «РБК Стиль» обратил внимание на книгу «Богиня глюкозы» Джесси Инчаспе. В Instagram (принадлежит Meta, компания признана экстремистской и запрещена в России) у автора 2,7 млн подписчиков. Ее рекомендации по питанию отличает демократичность: в инфографиках можно встретить мороженое, шоколад и джин-тоник. Советы помогают сбалансировать уровень глюкозы и улучшить качество жизни без резких ограничений. Инчаспе не просто блогер, она магистр биохимии Джорджтаунского университета в Вашингтоне...

Таблетки она пьёт, а сахар ведёт себя неадекватно - ползет вверх, вообще не реагируя на лекарства. Думали проблема в таблетках, меняли их несколько раз, не помогло. Отмечу, что это неинсулинозависимый тип диабета. ❓Чем я могу помочь в этом случае Я нашла и устранила причину постоянного напряжения диафрагмы, отработав лицо и руки. Дальше организм все сделал сам. 🔥Вздутие ушло, артерия освободилась, начала нормально кровоснабжать поджелудочную железу и инсулин начал вырабатываться в достаточном количестве...