«Ну не снотворное же давать!». Что делать, если ребёнок не спит днём в садике? Наверное только во взрослом возрасте мы бы с удовольствием спали днём каждый день. Но ребёнку дневной сон нужен 100%, даже если он так не считает. Для чего вообще создали тихий час? Для того, чтобы ребёнок смог расслабиться и после снова бодрствовать. Мы думаем, что у детей энергии с запасом на ближайший год, но нет, эта энергия и появляется во время сна. — Но почему Саша в группе спит с удовольствием, а моя Рита ни в какую? Для начала вспомним, что все дети индивидуальны...

Тихий час в саду – испытание не только для ребенка, но и для его родителей. Часто именно из-за нежелания спать «по режиму» дети отказываются ходить в садик, и это становится настоящей проблемой. Расскажем, почему возникает такое явление и как родители могут его исправить. Почему ребенку нужно спать днем? Врачи и психологи настоятельно рекомендуют как можно дольше сохранять дневной сон – как минимум до пяти-шести лет. Еще лучше, чтобы и в начальной школе была возможность отдохнуть после уроков....