126,2 тыс читали · 1 год назад
500 заблуждений о косточке на стопе, или единственный способ исправить «неисправляемое»
Однажды один американский ковбой, а по совместительству - актер и журналист Уилл Роджерс, сказал: „Если вы очутились в яме, первое, что надо сделать — перестать копать.“. Другими словами: остановиться, подумать и начать делать правильные вещи. Но что значит "правильные", где этот критерий правильности? И если говорить о здоровье ног, то кажется, что его как будто и нет. Возьмём стопу. Все ведь знают, что пальчики должны быть ровными, прямыми, гибкими. Суставчики подвижными. Пяточки розовенькими...
524,8 тыс читали · 3 года назад
Для чего организм выращивает косточку у большого пальца и как это прекратить
Косточка у большого пальца (hallux valgus) - это компенсатор. Косточку выращивает сам организм. Для чего организм выращивает косточку, и как он это делает? Для нормальной работы опорно-двигательного аппарата необходима полная стопа...