Вопрос: давно работаю над эмоциями, стала намного более устойчивой, реже нервничаю. Но с ростом эмоциональной осознанности заметила странную вещь: теперь меня сложнее развести на эмоции, реже сочувствую другим, перестали волновать книги и фильмы и т.д. Мне это жить не мешает, но слегка настораживает такое состояние и отношение к миру и людям. Я как будто потеряла эмпатию, из очень чувствительного и сопереживающего человека превратилась в бревно. Отчего могло так произойти? Правильной дорогой я иду...

Иногда наступает момент, когда кажется, что жизнь проходит мимо: дни сливаются в однообразие, ничего не радует, а ощущение пустоты только растёт. В такие периоды люди задаются вопросом: «Почему я застрял?» или «Куда делся смысл?». Давайте разберёмся, откуда берётся это состояние и как вернуть вкус к жизни. Причины этого состояния могут быть разными, но чаще всего они связаны с несколькими факторами. Когда каждый день похож на предыдущий, мозг перестаёт замечать что-то новое. Раньше радовали мелочи, но теперь они стали частью рутины...