Страшные сны и кошмары нарушают наш сон, лишают отдыха и приводят к эмоциональному напряжению. Как же вернуть спокойствие и избавиться от тревожных сновидений? В этой статье я поделюсь практическими советами, которые помогут вам справиться с ночными кошмарами. 1. Проанализировать возможные причины кошмаров - стресс, травмирующие события, просмотр фильмов перед сном. Задумайтесь, что могло послужить толчком к появлению страшных снов. Возможно, вы переживаете сильный стресс на работе или прошли через травмирующее событие...

Джины и шайтаны беспокоят людей кошмарами во сне. Как передал Абу Хурайру (р.а) что Посланник Аллагьа (с.а.в) сказал: «Есть три вида сна: правильный сон, и он от Аллаха. Второй от Шайтана беспокоящий человека, третий то, о чем человек разговаривает сам с собой. Если же кто-то из вас увидит во сне что-то неприятное, то пусть обязательно встанет и, тут же прочитает намаз и никому об этом не рассказывает». (Муслим, Руйа:1, №6042, 7/52) Из хадиса Посланника Аллагьа (с...