Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда подросток почти всё свободное время проводит в смартфоне. Это вызывает тревогу. Учеба страдает, контакта с родителями нет, постоянные споры и скандалы. Важно понять, что смартфон сам по себе не проблема. Проблема — это неумение подростка регулировать время, и страх родителей потерять контакт. В этой статье вы получите пошаговую стратегию, как мягко, без скандалов, вернуть баланс между гаджетами и реальной жизнью. 1. Начните с наблюдения, а не запрета...

Муж достал своими вечными придирками и недовольством? Разводиться или терпеть? Психолог Виталий Архипов расскажет о причинах придирок и способах решения семейного конфликта.