11,6 тыс читали · 2 недели назад
Что делать, если постоянно звонят неизвестные и мошенники?
Если раньше мы боялись выходить из дома вечером на улицу, что сорвут цепочку или украдут сумку, то сейчас мошенничество перешло в цифровую сферу. Практика показывает, что люди могут лишиться всех сбережений, не выходя из дома — с помощью смартфона или даже обычного телефона. Что же делать, если вам постоянно звонят мошенники и незнакомые люди? Дам несколько советов, которыми можно воспользоваться. Сразу на ум приходят два способа, поговорим вначале о них. Казалось бы, самое простое. Если ваш номер засветился за много лет, то он известен многим...
Я боюсь проявляться и постоянно ищу одобрения: что делать?
Есть ли у вас такое ощущение где-то на подкорке, что вы недостаточно хороши? Если да, то читайте, что с этим можно сделать. Все эти три неприятных состояния обычно тесно связаны друг с другом: 1) Я недостаточно хорош; 2) Я боюсь проявляться; 3) Мне нужно одобрение других. В психологии есть множество вариантов работы с тем, что человек живёт в состояниях: "боюсь проявляться", " мне нужно одобрение" и в похожих. То, что действительно может хорошо сработать - это перепроживание с психологом моментов из прошлого, где зарождалось ваше такое поведение...