Всем привет! Мой канал "околоПП" - это канал о похудении на подсчете калорий и их небольшом дефиците. Здесь я делюсь своим опытом, полезной информацией, новыми исследованиями в области питания, примером меню на контроле КБЖУ и рецептами с указанием КБЖУ на 100 г. Многие хотят похудеть, но не у всех это получается легко и просто, потому что не выбирают легкий путь, а идут на поводу стереотипов, считая, что похудение - это всегда мучения. Странно почему многие считают чо ради похудения надо помучится, поголодать, поесть невкусную, порой отвратительную пищу? Так годами нам внушали...

После значительной потери веса многие люди сталкиваются с новой проблемой — обвисшей кожей. Это обычное явление, и, к счастью, существует много эффективных способов борьбы с ним. Хирургические методы Хирургические методы — это кардинальное, но эффективное решение для устранения обвисшей кожи. Это процедуры абдоминопластики, брахиопластики и другие виды подтяжек. Они позволяют не только удалить избыточную кожу, но и моделировать контуры тела. Важно учитывать, что после хирургического вмешательства...