307 читали · 3 года назад
ПОДВОРАЧИВАЕТСЯ КОЛЕНО. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Передняя крестообразная связка является основным статическим стабилизатором и одной из самых травмируемых связок коленного сустава. КТО ВХОДИТ В ГРУППУ РИСКА? Данный вид травм зачастую получают спортсмены или любители экстремальных видов спорта, но и человек, ведущий спокойный образ жизни, тоже не застрахован от разрыва передней крестообразной связки. НА ЧТО ЖАЛУЕТСЯ ПАЦИЕНТ С РАЗРЫВОМ КРЕСТООБРАЗНОЙ СВЯЗКИ? нет уверенности при ходьбе; сложно контролировать движения в коленном суставе; нестабильность в коленном суставе; нога подгибается в колене...
140 читали · 5 лет назад
Что делать, если подвернул ногу?
Подвернуть ногу при ходьбе может каждый, особенно рискуют те, кто много ходит по пересеченной местности или занимается бегом. Всем важно знать, как оказать первую помощь себе и другим. Подвернутая нога – это одна из самых частых травм, с которыми люди обращаются в пункты оказания медицинской помощи. В повседневной жизни множество ситуаций располагают к тому, чтобы человек подвернул ногу, особенно рискую те, кто много ходят по пересеченной местности или регулярно бегают.  Первое, что сделать, если...