«Сладкого ем мало, а сахар в крови повышен. Боюсь диабета, что делать?», - вопрос задала подписчица Валентина. Для разговора приглашаем врача-эндокринолога с 19-летним стажем, доктора оренбургской клиники "Промышленная медицина" Ольгу ЧУШКИНУ. Опасно не сладкое, а прибавка в весе - Ольга Сергеевна, сладости влияют на уровень сахара? Какие причины его повышения в крови? - Cами по себе сладости не влияют на показатель сахара в крови. Сладкая пища действует по-другому. Она способствует прибавке веса и ведёт к ожирению...

Кто сталкивался с такой проблемой: перед сном сахар хороший, а утром - высокий? Повышение сахара в ранние утренние часы называется синдромом или феноменом «утренней зари». Чаще всего встречается при сахарном диабете 1 типа в юношеском возрасте, но может оставаться и на всю жизнь. Может периодически появляться и исчезать. При 2 типе диабета такая ситуация тоже возможна. С чем это связано? Около 4-6 часов утра у нас происходит гормональный «всплеск». В крови в это время определяется максимальный уровень кортизола, пролактина , тестостерона, соматотропина, тироксина и многих других гормонов...