Боль в области сердца пугает человека сильнее большинства симптомов тревоги. Когда начинает колоть, давить, жечь или тянуть в груди, внутри сразу появляется ощущение смертельной опасности. Человек автоматически хватается за пульс, прислушивается к дыханию и мысленно готовится к самому страшному. И чем сильнее становится страх, тем тяжелее ощущается само состояние. Самое неприятное заключается в том, что тревожная боль в груди ощущается абсолютно реальной. Она может быть сильной, резкой, длительной и очень убедительной...

Когда человек говорит мне, что сердце “долбит”, “проваливается” или будто “переворачивается” в груди, я понимаю, насколько пугающе это ощущается. Такие эпизоды легко воспринимаются как признак серьезной сердечной проблемы, особенно если они происходят в покое. Тревожный мозг мгновенно связывает непривычный удар с опасностью, и после этого начинается наблюдение за каждым сокращением сердца. Я всегда разделяю две вещи: само ощущение и вывод о его причине. Ощущение может быть очень реальным и неприятным, но по одному описанию нельзя определить, что именно происходит с сердечным ритмом...