13,7 тыс читали · 5 лет назад
Когда всё бесит - это не ПМС, нет. У мужчин то же самое - просто нет энергии на жизнь
Ресурсное состояние - это всё. Это то единственное, что решает в жизни всё. Есть жизненная энергия и бурлит поток - есть всё. Нет жизненной энергии, перекрыт поток, иссяк ручеёк - нет ничего. Вся так называемая...
1 год назад
Психолог рассказала, как справиться с раздражительностью во время ПМС
Женщине следует осознать, что такая реакция связана не с внешними причинами, а с гормонами. При возможности желательно отвлечься на занятие, которое обычно действует успокаивающе. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Ирина Мансурова. «В этот момент говорите себе, что ничего страшного не происходит, это просто такой день, это мои гормоны и всё. Вы знаете, даже в такие дни вас могут раздражать все, вы можете срываться на близких, но вы, пожалуйста, ущипните себя и скажите себе, что дело не в человеке, не в окружающих, не в мире, не в жизни...