599 прочтений · 10 месяцев назад
Депрессия или просто плохое настроение? Попытки вылечиться самостоятельно и лечение у врача
Первое время депрессия действительно может казаться просто плохим настроением. А если тебя окружают люди, которые не верят в существование этой болезни, то ты тем более начинаешь отгонять мысли о том, что тебе нужна помощь. У меня так было несколько лет, тем более что из депрессивных эпизодов я периодически выныривала. Начало и развитие моей депрессии описано в предыдущей статье: В этой публикации я расскажу, как боролась с болезнью несколько лет сама и удерживала себя на грани, и о том, как я все-таки пошла к врачу...
30 прочтений · 5 лет назад
Депрессия или плохое настроение? Как понять и что делать?
В наше время считается чуть ли не хорошим тоном любую печальку называть депрессией. В это же время люди, реально страдающие депрессией, знать о том не знают, а их родные и друзья – и подавно. Человек в депрессии никогда не скажет, что у него депрессия, как алкоголик не назовет себя алкоголиком, а сумасшедший сумасшедшим. Люди в депрессии могут шутить и смеяться, но никто не узнает, что творится у них в душе. Какие же признаки депрессии? -Трудно вставать утром. В первые часы после пробуждения все раздражает и ничего не радует...