Привет, дорогой читатель. Если ты зашёл на эту страницу, значит, тебе знакомо это тягостное чувство: часы на тумбочке показывают уже третий час ночи, а сон всё не приходит. Ворочаешься с боку на бок, считаешь овец, слушаешь, как за окном проезжает редкая машина, а в голове крутятся одни и те же тревожные мысли. Утро обещает быть тяжёлым, а сил нет совсем. Знакомо? Я тебя прекрасно понимаю. Бессонница или просто плохой сон — это настоящая пытка, которая выматывает не только тело, но и душу. Но я хочу тебя сразу обнадёжить: ты не одинок, и с этим можно и нужно бороться...

Вопрос духовнику обители Вопрос: Здравствуйте, помогите, пожалуйста! С детства очень плохо сплю по ночам. Бывает, что кричу, вскакиваю с кровати, пугаюсь, вижу темные силы… Думал, может быть, сходить к психиатру, но не хочу жизнь ломать, становясь на учет, принимать таблетки, превращаясь в овощ, да и все-таки это уже клеймо, если на какую работу устраиваться или еще куда. Но и жить так очень тяжело. Что мне делать? Олег ПОДАТЬ ЗАПИСКУ Ответ: Брат Олег, мы все больны. У каждого из нас своя болезнь и души, и тела...