Никотиновая зависимость отрицательно сказывается на здоровье всего организма. В первую очередь страдают легкие, но это совсем не означает, что другие органы не задеты. Нередко бывает так, что после отказа от курения болит сердце. Почему так происходит и как с этим бороться, расскажут наши эксперты. Почему после отказа от сигарет появляются проблемы Негативное влияние никотина неоспоримо. Вредная привычка воздействует, прежде всего, на легкие и сердце. Уже через несколько минут после первой сигареты внутри происходит спазм сосудов, и ткани испытывают кислородное голодание...

Друзья, когда вы бросаете курить, ваш организм начинает перестраиваться. Это касается не только физического состояния, но и эмоционального фона. Вы проживаете «эмоциональные качели». Восстановление гормонального баланса — это процесс, который требует времени. Давайте разберем его подробнее, чтобы вы знали, чего ожидать на каждом этапе. В первые недели после отказа от курения ваш мозг переживает настоящий "гормональный шок". Никотин больше не стимулирует выброс дофамина и серотонина, и их уровень резко падает...