4 дня назад
Что если плохо дышится и не хватает воздуха делать
Ощущение нехватки воздуха (одышка, диспноэ) — это Очень серьезный симптом, который может указывать на неотложное медицинское состояние. Ваши действия должны быть немедленными и зависеть от того, насколько тяжело состояние. ⚠️ Шаг 1: Оцените Серьезность Ситуации (Немедленно вызывайте помощь!) Если нехватка воздуха острая, внезапная или сопровождается следующими симптомами, НЕМЕДЛЕННО ВЫЗЫВАЙТЕ СКОРУЮ ПОМОЩЬ (103 или 112): Острая, внезапная нехватка воздуха, которая не проходит. Боль или дискомфорт в груди, особенно отдающая в руку, шею или челюсть (признак возможного инфаркта)...
909 читали · 2 месяца назад
Мне плохо, что мне делать? душевная боль как справиться, постоянная тоска, чувство безысходности
Мне плохо, что мне делать? душевная боль как справиться, постоянная тоска, чувство безысходности - "Мне плохо, что мне делать?" – Как справиться с душевной болью и найти опору Когда на душе тяжело, мир будто выцветает. Утро начинается не с пробуждения, а с ощущения груза на плечах. Знакомые дела становятся неподъемными, а простые вопросы — "Как дела?" — вызывают растерянность. Если вы читаете эти строки, значит, прямо сейчас вам плохо, и вы ищете выход. Хорошая новость: даже в самой глубокой тьме...