Что делать если вы перепили, а вам срочно нужно на работу? Решение есть! Сульфат магния! Растворите порцию в стакане воды, выпейте залпом, и в ближайшие сутки на работу вы точно не попадете.
🚑 Что делать, если перепил чая
? Вывести кофеин быстро не получится — он сам выведется за несколько часов. Но облегчить состояние можно: выпейте воды, съешьте что-нибудь с клетчаткой: бананы, орехи, овсянку. Еда замедляет всасывание кофеина и помогает выровнять уровень сахара в крови. Выйдите на короткую прогулку — движение помогает телу переработать лишний адреналин...