1 год назад
Как перестать нервничать? Что делать если постоянно испытываешь волнение и мандраж
Подпишитесь и поставьте лайк, если понравились советы! Мене очень важна ваша поддержка! #волнение #лайфхаки #эмоции #здоровье #тренировки #спорт #мандраж #нервы #советы #совет #секрет
7937 читали · 1 год назад
Как перестать нервничать по любому поводу: за что нужно переживать по-настоящему, а что отпустить
Человек – существо переживательное. Это всем известно. Есть люди стойкие, закаленные. Им можно только руку пожать. А есть слабые, тоненькими я их называю. Настолько они тоненькие, что любой «ветерок» непривычной ситуации способен их согнуть пополам. Без чего действительно не сможет прожить ни один человек? Без жизни. Без здоровья своего. Вспомни, как становится плевать на всё, когда что-то прохватывает? Вот ты уже в интернете разглядывать симптомы, ставишь себе самый страшный диагноз, а потом сидишь и молишься перед кабинетом доктора, чтобы это не подтвердилось...