Важные правила и запреты, которые помогут быстрее вернуться в строй. Для начала определимся с терминами. В медицине нет понятия «подвернул ногу», а вот «травма голеностопного сустава» есть. От того, какие именно повреждения получил сустав и окружающие его ткани, зависит дальнейшая реабилитация. Поэтому важно понимать, что именно у вас заболело после неловкого шага. Что болит, когда подвернул ногу: Голеностопный сустав — один из наиболее уязвимых механизмов в человеческом теле. Как понятно из названия, он соединяет кости голени и стопы...

Бывает такое, вдруг, Вы почувствовали, что при торможении левая нога не ощущает напряжения со стороны педали тормоза, педаль «провалилась», а автомобиль неудержимо несётся по трассе. Не зря перед крутыми спусками иногда стоят предупреждающие плакаты: «Впереди – крутой спуск!», «Водитель, перед спуском проверь тормоза!» А если не проверил и отказ. Будучи в командировке в одном из городов, расположенном в горном районе страны, я видел мчавшийся с горы на большой скорости автомобиль, разгоняющий разбегающихся с перехода пешеходов и трясущихся от страха и холода собак, уступающих ему дорогу...