Что делать, если тяжело? Если сил совсем не осталось. Если уже ничего не хочется. Общество говорит: собраться с силами, “выше нос”. Психологи говорят: искать ресурсы. В последнее время я часто слышу от своих знакомых и клиентов о том, что сил больше нет. Они хотят знать, как в таком истощении продолжать жить? Во-первых, такое состояние говорит о том, что какие-то очень важные потребности не находят удовлетворения. Во-вторых, это значит, что был пропущен момент, когда стоило прислушаться к себе, понять, что усталость копится и предпринять меры...