115 читали · 1 год назад
Что делать, если сел голос: 5 советов от певицы
Голос — основной «инструмент» певца. В большинстве случаев голосовые связки отличаются капризностью, поэтому могут выходить из строя из-за сильного перенапряжения или после простуды. Обычно на восстановление уходит немало времени, но есть простые рекомендации, которые помогут справиться с проблемой гораздо быстрее. Натали Орли Певица Пейте больше жидкости Главное правило — соблюдение питьевого режима. Но есть нюансы: пить нужно только теплую воду. Горячие чаи и холодные морсы только затормозят процесс выздоровления...
3 недели назад
Эксперт раскрыла, что делать, если сел голос от волнения
Что делать, если голос сел, редакции Леди Mail рассказала певица Олеся Евстигнеева. Олеся Евстигнеева Заслуженная артистка РФ, исполнительница народной, фолк-поп музыки и романсов Если проблемы с голосом возникли во время публичного выступления, или переговоров, стоит предпринять три шага ниже. Попытка перекричать внутреннюю панику — худшее, что можно предпринять в такой ситуации. Гораздо эффективнее сделать несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов. Это поможет расслабить диафрагму, а не продолжать напрягать и без того страдающие связки...