Высокий пульс способен очень быстро превратить жизнь человека в постоянную тревогу. В какой-то момент сердце начинает биться сильнее обычного, появляется ощущение внутреннего напряжения, слабости или страха. И самое неприятное в этом состоянии то, что человек начинает постоянно слушать свое сердце и жить в ожидании нового скачка пульса. Многие люди начинают бесконечно измерять показатели. Они проверяют пульс утром, днем, вечером, после еды, прогулок, волнения или даже просто лежа в кровати. И чем чаще происходят проверки, тем сильнее становится тревога за сердце...

Высокий пульс пугает почти любого человека. Особенно если ты уже не молод, следишь за давлением, бережёшь сердце и думаешь не только о самочувствии сегодня, но и о том, как сохранить ясность ума, память и спокойствие надолго. И в этот момент очень хочется сделать простую вещь: взять и быстро снизить пульс до "комфортного" уровня. Но именно здесь часто и начинается ошибка - потому что комфортное число на тонометре ещё не значит, что организму стало безопасно. Для человека старшего возраста этот вопрос особенно важен...