Ощущение стыда после пьянки — вполне распространенное явление, которое часто называют “похмельным стыдом” или “моральным похмельем”. Оно может быть вызвано разными факторами: от совершения каких-то необдуманных поступков до просто чувства вины из-за потери контроля над собой. Вот несколько шагов, которые помогут вам справиться с этим чувством: 1. Оцените ситуацию объективно: Переберите в памяти события: Постарайтесь вспомнить, что произошло во время пьянки. Спросите у друзей, если что-то забыли....

Здравствуйте дорогие читатели. Потихоньку продолжаю публиковать мысли связанные с употреблением алкоголя. Всё сводится к злоупотреблению, потому-что если бы всё подводилось к волшебному "в меру" у нас алкоголиков не было. Сегодня снова пойдёт речь про стыд и страх. К счастью тема широкая и о ней можно рассуждать достаточно долго. Ранее я уже писал про это. Думаю, к этому вопросу буду не раз ещё возвращаться в будущем. Стыд для человека- чувство довольно абстрактное. Причём не только для пьющего, а вообще для человека...