Привет-привет, дорогие друзья! Скука – неплохое состояние само по себе. Она может дать толчок к чему-то новому. Но если не уметь себя занять, то можно впасть в депрессуху от зависти, просматривая сторис в Инстаграме, или делать откровенные глупости. Чтобы этого не было, ниже я предложила список идей, что делать, если скучно жить. Эти советы будут полезны в любую пору года и в любом сознательном возрасте. Самое лучшее, что вы можете сделать для себя, – развиваться. И свободное время от работы или еще чего-то – отличная возможность вкладываться в то, что вас интересует...

Чувство одиночества – это распространенное и естественное человеческое переживание. Оно может возникать по разным причинам и иметь разную интенсивность. Важно понимать, что с этим можно и нужно бороться. Вот несколько советов, что делать, если вы чувствуете себя одиноко: 1. Признайте и примите свои чувства: Не отрицайте свои чувства: Не говорите себе, что вы не должны чувствовать себя одиноко. Признайте, что это нормальная эмоция, которую испытывают многие люди. Позвольте себе почувствовать: Не подавляйте свои чувства, позвольте себе погрустить и прожить их...