Подпишитесь и поставьте лайк, если понравились советы! Мене очень важна ваша поддержка! #волнение #лайфхаки #эмоции #здоровье #тренировки #спорт #мандраж #нервы #советы #совет #секрет

Что нужно сделать для того, чтобы прекратить нервничать? Этот вопрос очень часто задают люди, особенно те, у которых нервничают близкие, так как именно любимые чаще всего попадают под горячую руку и выслушивают разного рода информацию далеко не в позитивном ключе. Важно понимать, что стресс- это приобретённое состояние, с которым можно спокойно справиться если есть желание. А что же сделать если нервничаете не вы, а ваши близкие, начальство, коллеги или люди находящиеся вокруг вас? Близкие нам...