Зевота — естественный рефлекс, который появляется у человека, ещё когда он находится в утробе матери. Обычно в зевоте нет ничего страшного, и она связана с тем, что человек устал или не выспался. Но если человек зевает слишком часто, то, возможно, речь идёт о патологической зевоте. Как рассказала врач-невролог «СМ-Клиники» Галина Неврюзина, единых норм, сколько человек должен зевать в сутки, чтобы это считалось нормой, нет. По словам врача, адекватная цифра — от семи до двадцати зевков в сутки. Но...

Зевота относится к обыкновенному рефлексу, который сопровождается глубоким вдохом и быстрым выдохом. Зевота может быть вызвана различными причинами. Частая зевота возникает по той причине, что человек продолжительное время не заниматься физической активностью. Также может быть по причине нехватки воздуха. Конечно же, очень часто хочется зевнуть тогда, когда хочется спать. Иногда бывает так что зевоте не время и не место. К примеру, если вы сидите на переговорах, или же находитесь в какой-либо серьезной компании...