Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Топ-4 способа бросить курить – советы врача-нарколога
За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...
Как бросить курить самостоятельно, и что делать, если не получается?
Зависимость от курения больше психологическая и бороться с ней бывает сложно в современном ритме жизни. Для кого-то “перекур” это единственная “законная” возможность сделать небольшой перерыв в работе. Кто-то наоборот заполняет курением длительные перерывы безделья. Однако все прекрасно понимают, какой вред приносит курение, но не все могут самостоятельно бросить курить. Что же делать? Обращайтесь к наркологу! Чем поможет врач? При обращении к специалисту, вы можете получить профессиональную консультацию, терапию и необходимую именно вам помощь...