СУДОРОГИ В НОГАХ Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что ногу схватила судорога. Судороги — это непроизвольные болезненные сокращения мышц. Если такое состояние возникает один раз, то остаётся в памяти только как неприятный эпизод. Но если судороги в ногах появляются снова и снова, то это серьёзный повод для обращения к врачу. В чём причина? Среди возможных причин, приводящих к возникновению судорог в ногах, можно выделить следующие: ✅Дефицит микроэлементов: кальция, магния, натрия, калия, витаминов группы В; ✅Интенсивные физические нагрузки и сильная мышечная усталость; ✅Эндокринные заболевания (сахарный диабет) ✅ Изменения гормонального фона; ✅ Атеросклероз; ✅Повышенная нагрузка на центральную нервную систему, постоянные сильные стрессы; ✅ Тромбофлебит и варикозное расширение вен независимо от стадии развития этих заболеваний. Когда обратиться к флебологу Варикозная болезнь достаточно часто сопровождается появлением судорог в ногах. Это связано с неизбежным при варикозе нарушением кравотока в венах. Далее возможно несколько сценариев: ✅ Сценарий 1. Кровь застаивается, повышается давление в венах и вода выходит в окружающие ткани, забирая с собой микроэлементы, необходимые для нормального сокращения мышц. ✅Сценарий 2. Кровоток в венах затруднён, а в ночные часы становится максимально медленным. Мышцы могут начать интенсивно сокращаться, чтобы протолкнуть кровь к сосудам. ✅Сценарий 3. Дело не только в том, что мышца сокращается, но и в том, что она не расслабляется. Расслабление мышц невозможно без специальных молекул — АТФ. Когда кровь в венах застаивается, вырабатывается меньше АТФ, и механизм расслабления мышцы даёт сбой. При первичном обращении к флебологу расскажите врачу о возможных причинах судорог, уточните их продолжительность и локализацию (чаще всего страдают икроножные мышцы, реже — пальцы). Врач назначит следующие обследования: ✅лабораторный анализ крови и мочи; ✅ультразвуковое исследование кровеносных сосудов; ✅электромиография. Всё это поможет выяснить причины спазмов и определить, каким будет лечение судорог в ногах.